Canciones para bajar de peso mientras duermes

by RACHEL BETTIElunes, 30 de diciembre de 2019 1:50:06

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La auriculoterapia es una técnica de la Medicina China. En cualquiera de los casos en el desayuno y en la cena puedes sustituir las dos piezas de fruta por media piña o media papaya. Empeze en el octubre del con 97 kg y después de 8 meses ya estoy a 85 kg. También descalcifica las arterias, normaliza el pulso cardíaco, controla la tensión arterial y ayuda a la digestión. Nota: Si las peras son ecológicas podemos consumirlas con la peladura, la cual es rica en fibra. Has escuchado sobre la terapia del frió para bajar de peso. diabetes tipo 2 controlada con dieta

Este es el episodio once. Hoy voy a hablar de "perder peso en el sentido emocional y mental".

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A qué llamo persona obesa? Existen obvias asociaciones que plantean que la obesidad del cuerpo es un asunto genético, o neuroquímico, metabólico, celular, hormonal, pero en este caso me propongo abordar el aspecto psicológico, social y cultural. No soy dietista, aclaro.

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La modernidad y sus afanes nos han robado esa comodidad emocional de vivir como si estuviéramos escuchando nuestra canción favorita. No me propongo plantear en este episodio un método para adelgazar el cuerpo sino plantearte un poco de tranquilidad con respecto a bajarle peso a las preocupaciones mentales y emocionales. Pero me queda la tranquilidad de que con esto no estoy manipulando el bienestar de alguien.

Para perder peso no sólo es importante que hagas ejercicio y cuides tu alimentación.

Creo que esto de ponernos a pelear con el propio cuerpo no es del todo algo nuevo, apenas estamos saliendo de la época de considerar desde lo religioso al cuerpo como algo impuro, como un enemigo del espíritu. En si el audio qué es lo que hace en el subconsciente?

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