Dieta bajar de peso 10 kilos to pounds

by DOROTHY BRIANNAlunes, 22 de junio de 2020 13:08:11

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Elaborada por nuestra especialista en nutrición Maite Izquierdo, esta dieta te asegura una alimentación equilibrada y sana.

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Toma un desayuno rico en fibras.

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Si quieres tomar un desayuno saludable, usa esto: combina tu avena, yogur y frutas en un licuado. Coloca algunas verduras de hoja verde en el licuado para darle un valor nutritivo adicional.

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